Aplikasi ini berisi rencana nutrisi lengkap serta alat untuk menyiapkan diet nutrisi pribadi Anda - jika Anda kehilangan berat badan, berolahraga atau hanya memutuskan untuk makan sehat.
Dengan aplikasi ini Anda menempatkan menggunakan formula dan prinsip-prinsip yang digunakan oleh ahli diet dan nutrisi profesional untuk mengembangkan rencana diet khusus untuk klien mereka untuk sejumlah besar uang. Sekarang Anda memegang pengetahuan dan alat yang dapat Anda lakukan sendiri sepenuhnya gratis!
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk:
- Pelajari prinsip Nutrisi Sehat
- Hitung Indeks Massa Tubuh untuk memahami situasi berat badan Anda dan memutuskan apakah Anda perlu menurunkan berat badan atau menambah berat badan atau pergi seperti biasa
- Tentukan Konsumsi Kalori harian Anda untuk mengetahui persis berapa banyak Kcal yang harus Anda konsumsi per hari
- Hitung berat yang dibutuhkan setiap hidangan dan produk makanan dalam diet gizi individu Anda menggunakan Tabel Nilai Kalori dalam aplikasi
Rencana diet kami untuk wanita dan pria membantu Anda tetap sehat dan meningkatkan keadaan fisik Anda. Karena keseimbangan protein, lemak, dan karbohidrat yang tepat, idealnya cocok untuk mereka yang berolahraga dan bertujuan menurunkan berat badan dan mendapatkan otot. Aplikasi ini menggunakan formula khusus untuk menentukan jumlah harian kalori yang dibutuhkan secara pribadi oleh Anda. Ini juga memungkinkan Anda menghitung jumlah harian makanan untuk tujuan spesifik Anda.
Jangan merusak organisme Anda dengan diet ketat atau kelaparan - perlakukan kesehatan Anda secara cerdas. Makan yang benar dan tetap sehat!
symphony P7
